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不伤身体的中药减肥方

时间:2011-11-30 16:41来源:www.jitemuye.com 作者:admin 人气:
选择与自己体质吻合的名医中药减肥方对减肥效果很好哦。让减肥药排行榜前10名小编介绍名医中药减肥方,让您轻松减肥。 1.健身降脂茶减肥 原料:何首乌、泽泻、丹参、绿茶各10克
  

    选择与自己体质吻合的名医中药减肥方对减肥效果很好哦。让减肥药排行榜前10名小编介绍名医中药减肥方,让您轻松减肥

 

中药减肥

    1.健身降脂茶

  原料:何首乌、泽泻、丹参、绿茶各10克。

  用法:将前3味药加水煎煮,取汁冲泡绿茶即可饮用。每日1剂,代茶饮用。

  功效:活血利湿,降脂减肥。适用于高脂血症及肥胖症。


    2.山药决明散治高脂肥胖症

  原料:山药30克,决明子30克。

  用法:将山药、决明子炒熟共研细末。每次服5克,一日3次。

  功效:补气健脾,利水消脂。

 

    3.花减肥茶

  原料:玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各9克,研末。

    用法:每日服1包,80~100℃水冲泡,每日2~3次,早晚服,亦可早晚服1包,连服3个月。

    功效:主治单纯型肥胖症。


    中药减肥方的减肥的原理:

  传统中医认为,肥胖与痰、湿、气虚等有关。如《内经》曰:“素嗜肥甘,好酒色,体肥痰盛”。另有一些医著提到“肥人多痰湿”,“肥白人多湿”,“肥人沉困怠情是气虚”等等。因此,采用中药减肥,应从益气、健脾、化痰、补肾等着手,利用中药的优势,通过补益消泻的方法,调整人体各器官恢复原有功能,将人体多余的脂肪转化成,恢复人体能量代谢,从而达到健康减肥的目的。


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